２時半ごろ起きた。
歯みがきシャワー、体重測定。
資源物出しの準備をした。
色々あった。
蛍光管も１１本あった。
今日は当番、ガンバロ。
掃除機をかけた。
洗濯の予約をした。
ココアを飲んだ。
今朝は暖かい。
パソコンでしばらく遊んだ。
６時頃から朝のお務め、無事終わる。
生ゴミを捨ててから朝飯を食う。
今朝も塩あんこ餅３個だった。
洗濯を干して、資源物を積んで、無人販売所のものも積んで出掛けた。
資源物当番だったので、容器を並べた。
今日も当番は１人だったので、１０分ほどかかった。
無人販売所は近くなので、そちらもすぐに準備した。
７時半になると早速一人目が資源物を持って来た。
自分の分もそれぞれ容器に入れた。
時間までに持って来たのは５軒だけだった。
今日も無事終わった。
本渡に向かった。
途中眠気がしてきたので、福連木で１０分少々仮眠した。
９時前に天草地域医療センターに到着。
受付をして、糖尿病手帳や血糖値測定表などを提出した。
身長と体重を計った。
身長は９月の健診から５ミリ高くなっていた。
朝一番の効果か。
体重は重くなっていた。
採血をしてもらい、採尿をして提出。
診察待ちとなった。
採血待ち、診察待ちの時間帯に、明日の会議の資料を読み込んだ。
読み終えたら眠くなってきた。
ので、待合室で寝た。
よだれが出てマスクに染み込んでいた。
幸い周囲には気付かれなかった模様。
待ち時間が長かった。
診察は時間がかからなかった。
ヘモグロビンＡ１ｃは６．１とまあまあの数値。
次回は３月で良いとのことだった。
コロナの時期を除けば２ヶ月間隔はこれまでなかった。
安定してきたと主治医が判断してくれたのだろう。
症状的な自覚はないが、良いことだと思う。
感謝。
但し、診察の機会を活用して会いたい人がいるけど、会えなくなるのがさびしい。
仕方ないか。
分かってくれるだろう。
支払いをして、隣家から頼まれていた検尿容器を預かってから調剤薬局へ向かった。
薬をもらって買い物に行った。
まず百均、椿まつりの風車作りの材料を買うた。
次はコメリ、草刈り機の腰当てカバーなどを買うた。
ついでにネジ類もご購入。
ガソリンスタンドで給油。
オイル交換も予約していた。
交換中の時間はイオンでお買い物をした。
昼飯もパンを買うて来た。
ウエハースの付いたパンがあったので買うて来た。
父が好きだった。
帰宅してから仏前にお供えした。
２個買うて来たが、１個は早速母が食した。
母もウエハースパンが好きなのだ。
２時半頃帰宅したが、着替えて、薬や買い物荷物を仕分けした。
長机の一部をネジで留めて修理した。
これで使いやすくなった。
何かしようと思っていたが、軽トラを母が乗って行ったため動けなかった。
時間が半端になったので何もしないことにした。
大相撲を少し観戦。
友人が来てパソコンを使っていった。
やがて母も帰ってきた。
母は鰯をもらいに行っていた。
新鮮で刺身で食える。
酢ぬたで今夜食うつもり。
母がオビイテくれた。
外流しの水道は水が冷たかったようで、震えて入ってきた。
お湯タンクのお湯で手先を温めるように教えた。
なるほど、これは良いと言った。
今まで気付かなかったのだろうか。
真面目というか、正直というか、活用できてなかったというか・・・。
エアコンも点けず、ストーブも点けず、コタツに潜る母。
６時半を過ぎて夕飯支度。
７時前に夕飯を食べた。
鰯の刺身はとてもとても旨かった。
鰯を食ったのは本当に久しぶり。
酢ぬた、酢はダイダイ酢だ。
旨かった。
大根と小イカの煮染め。
蕪の酢和え。
仏様の下がりものの飯。
腹一杯になった。
７時半には寝るつもり。