４時頃起床、歯磨きシャワー、体重測定。
寝た。
６時頃起きた。
朝のお勤め無事終わる。
洗濯を干した。
敷物も洗濯した。
こたつ布団を干した。
朝飯を食った。
９時頃から出掛けた。
高浜コミセンへ行って道具を預けてきた。
河浦のさざんかに行った。
１０時から研修会が始まった。
市民センターの様子をズームで中継。
スクリーンでの研修だった。
高齢者支援課長挨拶の後、川畑智先生の講義。
１１時半まで。
楽しかった。
いくつかお知らせなどがあり、正午頃終了。
ためになった。
活かしていきたい。
コメリに行って鶏ふんをご購入。
帰り道、畑に寄って大半を置いてきた。
カライモの挟み肥用。
牛糞が良いのだが入手できなかったので鶏ふんにした。
１時過ぎに帰宅。
従兄夫婦が来ていた。
昼飯を待ってくれていた。
一緒に食べた。
少し話をして、スマホの設定などもした。
タマネギを持たせてやった。
２時半頃帰っていった。
暑いので、寝ていた。
６時頃起きだした。
今日は飯食って寝る。
７時過ぎに夕飯。
７時半過ぎに寝た。