３時頃起床、歯磨き洗面、体重測定。
朝のお勤め、無事終わる。
明るくなってから洗濯を干した。
スイカチェックに行く。
今朝も５個割れていた。
残念。
７時過ぎに資源物を出しに行った。
朝飯を食い、荷物を積み込んで８時過ぎに出発。
まず、とれたて市場に向かった。
９時前に到着して、玉ねぎや大葉、花を出荷。
ラベル貼りと置くのに４０分ほどかかった。
病院へ向かった。
今日はスイカを積んでいった。
４人に配った。
喜んでもらった。
受付をして、採血採尿。
診察待ち。
１１時過ぎに診察。
数値に大きな変動は無かった。
ヘモグロビンＡ１ｃは６．０だった。
まあまあだった。
医師からは夜食は食べないようにと注意があった。
なるべくやめたい。
調剤薬局で薬をもらった。
あこがれの薬剤師さんとお話しが出来た。
うれしかった。
薬局の後、なかむらポリエチレン、ナフコ、コスモス、コメリでお買い物。
給油をして帰路に就いた。
帰宅したのは２時半過ぎだった。
昼飯を食い、一息ついたのは３時過ぎ。
写真を撮りに行って来た。
エンマエのパプリカの給水もしてきた。
ハスイモを採った。
母と割れたスイカなどを積んで出掛けた。
都合４軒を訪ねた。
割れていたがスイカを配ってきた。
もったいので食べてもらう。
喜んでもらった。
良かった。
家に戻ってから花に水遣り。
夕飯は８時過ぎだった。
９時頃寝た。