４時頃起床、歯磨き洗面、体重測定。
朝のお勤め、無事終わる。
いつものように生ゴミを捨てて洗濯を干す。
着替えて、パプリカと水前寺菜とハスイモの収穫。
出荷準備。
８時頃家を出て福連木まで出荷物を運ぶ。
９時過ぎに帰宅して朝飯。
１０時前から生姜の中の草かがり、追肥、土寄せ、枯れ草敷き。
１時前に上がった。
久しぶりの鍬仕事、重労働で２回も休んだ。
汗ダラダラで暑かった。
ナバになるところだった。
水シャワーで身体を冷やしてから
２時前に昼飯。
寝た。
４時半まで寝た。
枯れ草が足りなかったので、追加で敷いてきた。
小屋の掃除をした。
花などに水遣りをした。
上がってからシャワーを浴びた。
気持ちよかった。
今日は水をたくさん飲んだ。
正確には水ではなくて甘い飲物。
氷を入れて水で薄めて飲む。
５００mlの水筒を常に２本持ち歩いている。
今日はすでに５回おかわりをした。
あと２回は続く。
８時前に夕飯。
ラストメロンを食った。
ゴーヤチャンプルが旨かった。
９時頃寝た。