４時過ぎ起床、歯磨き洗面水浴び、体重測定。
朝のお勤め、無事終わる。
洗濯を干した。
ドラゴンフルーツの受粉作業、スイカチェック。
６時半過ぎから草切り。
８時半前に終わってシャワーを浴びた。
朝飯。
９時過ぎに母と高浜へ。
通いの場に参加。
百歳体操とパズルをした。
正午前に散会。
帰宅後昼飯。
１時頃母と下田南コミセンへ向かう。
１時半からスマホ教室。
今日は自習だった。
アプリのインストールなどを手伝った。
TikTokにはまるメンバーがいて、おもしろ動画に大笑い。
いつもと違う雰囲気で楽しかった。
３時半に終了し、４時前に帰宅した。
しばらく休息。
敬老会の出欠の確認をした。
回覧が届いていたので仕分けをして、連絡員さんと班長さんたちに配って回った。
途中、パプリカに灌水。
７時前に戻った。
花に水遣りをした。
７時半過ぎに夕飯。
もらってきたニガウリのからし漬けと葡萄もゴチになった。
茶碗を洗って薬を飲んで一息。
今夜も早めに寝る。