今日は月１回の糖尿病の通院日でした。
体重測定と採血、採尿の検査がありました。
体重は１０２．０キロ。
先月より１．６キロ減っていました。

医療センターの体重計で量ると、
自宅で朝から量る体重より２キロほど重くなります。
今朝は家で１００キロちょうどだったので、
病院ではいつものように２キロ増えていました。

毎月同じ体重計で量るので、
増減は正しく反映されていると思います。
１．６キロ減は良かったです。
来月は病院の体重計で２桁を目指したいです。

血液検査では、血糖値１５６mg/dl
ヘモグロビンＡ１ｃ　６．２％でした。
先月は６．１％だったので少し上がっていましたが
何とかセーフの数値です。

尿検査は異状なしでした。
体重を減らすための食事制限は良くないので、
キチンと食べて夏を乗り切るように言われました。
しっかり食べていこうと思います。




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