午後、天草地域健診センターへ行って来ました。
勉強になりました。
食生活改善は必須。
運動も、工夫しなければならないようです。
残薬の管理もキチンとすること。

糖尿病教室は、来月は休み。
1月はまた行こうと思います。
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