今朝も朝５時に起床。このまま起きるか迷ったけれど起きることにして、いつもの日課。
トイレのあと体重測定をして、ブログにアップ。
朝のルーティンを済ませてしばらくパソコンと戯れました。
仏様と神棚のお茶と水を替え、テレビを観ておりました。
母も起きてきて朝食の準備をして食べたのは８時過ぎでした。
８時半ごろになってウラジロを取りに行こうと言うことになり軽トラで出発。
私は運転のみ。
８２歳の母が山に分け入ってウラジロを探して取ってきました。
私は足が痛いので、山肌をふんかけて登ることができません。
情けないと思いました。
来年は私が取りに行きたいです。
足、膝痛を治したいです。
帰宅後、畑の草の片付けをしました。
午前中、母と二人で作業をして畑１枚を見つけ出しました。
幸い雨も降らず、無事予定の作業を完了。
上がろうかと言っていたとき正午のチャイムが鳴りました。
昼食はカリフラワーとブロッコリー、味噌汁と干し柿で済ませました。
干し柿旨いです。
血糖値が上がるので、ごはんを食べず回避しました。
午後は家の中で過ごしました。
友人が訪ねてきてしばらく遊んでいきました。
午後４時前に叔母がやって来ました。
こんにゃく玉を２個もってきました。
母のリードで二人はこんにゃくづくりをしました。
６時頃までかかって１７丁ができました。
明日、仕上げにゆであげれば完成です。
刺身でも美味しくいただけます。
夕食もカリフラワーとブロッコリーでした。
友人が持ってきてくれた太刀魚とアジの刺身、味噌汁もおいしくいただきました。
夕食はご飯も食べましたが、食後に干し柿も食べました。
満腹で満足です。
きょうも友人から顔つきが良い、表情が良いと言われました。
体調も良く、よだれも少なくなってきたので良い傾向だと思っています。
より健康に近付いている感がある年末です。