昨夜は９時前に就寝。
今朝は４時半に目が覚めました。
もう少し眠りたかったけど、一度目覚めると二度寝はなかなかできません。
仕方なく起き上がり、いつものように体重測定。
それからお茶を飲み、朝の一服をしてブログの更新をしました。
ここまではいつものパターン。
そのあとがすることがないので手持無沙汰です。
外は少しずつ明るくなってきました。
きょうも一日頑張ろうと思います。