朝寝した。
８時過ぎに起床、ルーティン。
９時過ぎに朝食、午前中はテレビとパソコン。
昼食は１時半頃食べた。
このところ順調に体重が増えていて
１ヶ月で５kgほど増えた。
増やすのは簡単。
身体が重くなってきた。
動かすのが益々おっくうに。

午後、昨日区長さんが持ってきてくれた回覧物を
各班長さんに持っていき配布のお願いをしてきた。
ポケモンGOも久しぶりにポケストップまで出向いた。
家に帰っても、暑さは変わらない。
しばしパソコンと向かい合って名簿を作った。

夕食は豚肉を焼いた。
旨かった。
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