2時に起きた。
シャワーを浴びて頭皮の手入れをした。
パソコンデスク周りの片付け作業をした。
昨夜は8時半には寝入った。
2時間おきに小便に起きた。
今の時刻、3時53分に眠気はない。
睡魔が襲ってきたらベッドに戻りたい。

と言うことで4時を過ぎた頃ベッドに戻って仮眠。
6時前に起きてメルカリに本類を出品した。
朝のルーティンと朝のお勤めを済ませた。

ベッドに転んだ。
しばらく寝ていて、母に起こされた。
7時半過ぎに起きた。
朝飯を食った。
母は飯抜き。

8時30分頃出発、母のかかりつけ医院へ行った。
紹介状をもらうため。
ところが、診察もと言うことになったらしい。
9時半前に終わって本渡に向かった。
途中、受診する病院の診察券がないことが分かって家まで引き返した。
そして本渡へ向けて出発。
今日は母のCT検査の予約をしていた。
検査は無事に終わり、結果はかかりつけ医で聞くことにしている。
11時半頃までに支払いも終わった。

それからお買い物。
途中で包丁を買うて、タイヨーに行った。
買い物時間およそ40分。
母は空腹に耐えかねて、パンを食った。
私もお相伴してパンを食った。
それが昼飯だった。
2時前に家に着いた。

私は用事があり集落内の別荘を訪ねた。
ゴミ収集の件で話しをしてきた。

家に戻って、グテッとして転んでいた。
なかなか思うようにことが進まない。
なるほど、ストレスの原因は全て対人にある。

明日の資源物収集に出すものの準備をした。
ペットボトル、段ボール、いつもたくさんある。
ガンバロ。

昨日から大相撲が始まっている。
今場所は特に何も期待していない。
贔屓の力士が白星を挙げてくれれば良いなと思う。

amazonで蛍光灯をご購入。
夕飯を7時頃食うた。
8時過ぎに寝た。

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