８時起床、飯、寝る。
１２時半起床、飯。
また寝る。
３時頃起きてシャワー。
頭皮の手入れをする。
ボーッとして過ごす。
好い天気だ。
６時半頃飯。
横になるが眠れず。
９時からテレビ。
眠れず、１２時過ぎまで。




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