５時半起床、ルーティンと朝のお勤め。
７時頃朝飯。
荷物を積み込む。
７時半からの朝ドラを観て、8時前に出発した。
概ね予定どおり１０時半過ぎに病院着。
受付を済ませる前に、お土産を渡した。
受付をして待つ。
その間、母の病院仲間も到着し、物々交換をした。
１１時１５分頃診察室へ。
今日は私も注射をしてもらった。
１１時半過ぎからリハビリ。
無事終わって、１２時２０分頃病院の敷地を後にした。
昼飯はいつものようにくら寿司で。
食事を終えて従姉宅へ向かった。
西瓜を３個届けた。
上がらずに妹宅へ。
妹夫婦が迎えてくれたが、駐車場で西瓜を渡して別れた。
弟宅に行き、縁の下のプランターの中に西瓜を入れてきた。
一路天草へ。
途中本渡でお買い物。
母の知人宅と叔母宅に立ち寄って用事を済ませた。
家に着いたのは６時頃だった。
家の中は蒸し風呂状態。
私のお部屋の納戸は３１度になっていた。
サッシを開けて空気を入れ換えエアコン全開。
しばらく経って、やっと落ち着いた。
夕飯は７時半ごろ。
食後寝ようと思ったが眠れず。
シャワーを浴びて寝たのは９時半過ぎだった。