８時過ぎ起床、ルーティンとお勤め。
朝飯を食う。

９時半頃公民館へ。
久しぶりに百歳体操に行って来た。

昼前に帰宅。
昼飯。

寝る。
テレビドラマを観る。

６時頃夕飯。
７時には寝る予定。



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