５時前起床、ルーティン。
コーヒーを飲み、朝のお勤めを済ませる。
腹が減ったので７時頃朝飯。
今日も食欲満タン。
順調に体重が増えてきている。

９時過ぎに出発。
結果は残念。
４時頃帰宅した。

４時半頃、烏山稲荷神社に初詣に行って来た。
お餅と御神酒とお賽銭を下げてきた。

６時過ぎに夕飯。
母はおかゆだった。
私は鯖寿司を食った。

テレビをしばらく観る。
１０時前には寝たい。
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