３時過ぎ起床、ルーティン。
二度寝した、良かった。
５時過ぎに起きて朝のお勤め、無事終わる。
家の中を掃除機をかけた。
玄関の掃除をした。
ちょっとホッとした。

母も６時半前に起きてきた。
朝飯は７時過ぎ。
メロンとスイカとパプリカだった。
旨かった。

ちょっと身体がだる重。
９時半前から草切り。
１１時まで。
シャワーとついでに風呂掃除。

正午過ぎに昼飯。
メロンの漬物とトマトと飯。
久しぶりに飯食った。
旨かった。

ちょっとお出掛け。
先輩のところにトコロテンを持って行く。
もう１軒寄って、少し報告をしてきた。
家に戻って高校野球観戦。
九州勢最後のチームを応援中。

５時頃から除草剤撒き。
６時過ぎに終わってシャワー。

７時頃夕飯。
ブタアエと味噌汁と飯。
デザートにいただきもののデラウェアを食べた。
旨かった。

９時まで暇つぶし。
９時に血糖値を計って寝た。







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