３時過ぎ起床、ルーティン。
先日の椿まつり会議欠席者への資料発送準備をした。
作業だけで１時間近くかかってしまった。
段取りが悪い。

５時前から朝のお務め、無事終わる。
生ゴミ捨て、掃除機がけ。

８時頃朝飯。
９時過ぎに郵便を出しに行く。
１０時頃から草切り。
１１時半頃上がる。

１時頃母と出発。
２時前に整形医外科着。
２時過ぎ、装具合わせ、ＯＫだった。
２時４０分からリハビリ。
電気治療まで、３時半頃終わる。

買物２箇所と給油をして帰宅。
５時頃だった。
大相撲観戦。

６時半過ぎ、夕飯。
灸鰹の刺身、旨かった。
デザートに干し柿２０個。

７時過ぎに寝る。

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