4時過ぎ起床、歯磨き洗面、体重測定。
朝のお務め、無事終わる。
ゴミ出し終わる。

6時半頃朝飯。
スイカを1個ちぎる。
洗濯干し待ちをしていたが、霧雨になったので屋内に干す。

寝る。
9時過ぎに起きた。
椿公園まで行って来た。

正午過ぎに昼飯。
1時半からスマホ教室、下田南コミセンで。
ためになる。

帰宅後小休止をして、5時過ぎからカライモの床かがり、草かがり。
その跡を耕耘。
7時前に上がる。

8時頃夕飯。
飛騨牛のステーキがとても旨かった。
スイカも食べた。

9時過ぎには寝る予定。




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