だんだん暑くなってきました。
日増しに暑さも増しているようです。
このところ体調が悪く、畑には行ってませんでした。
きょうは９時前から４日ぶりに畑に行きました。
畑を耕すつもりで、耕耘機を連れて行きました。
が、畑は草ボウボウ。
草刈り機を取りに来て、草払いをしました。
日で焼いて、そのあと耕すことになりそうです。
きょうは１枚分草払いをしました。
もう１枚は明日の朝する予定です。
体重は重く、体力がないのですぐにバテてしまいます。
外の暑さにも慣れていなくて、くたばりました。
シャツを絞るほど汗をかいて、１１時前に上がりました。
先日、糖尿病の診察を受けたときに、主治医の先生から飲物の作り方を教わりました。
市販の飲料は糖分が入っているので飲まないようにと指導あり。
屋外で作業するときは、水分と塩分を補給せよとのことでした。
水１リットルに塩を小さじ３、レモン汁を少々で出来上がりです。
早速きょう、母が作ってくれました。
畑に持って行き、休憩するときに飲みました。
氷も入れていたのでとても冷たくて飲みやすかったです。
味はちょっと塩辛くて、レモンの風味はしませんでした。
塩がちょっと多く、レモン汁が少なかったようです。
でも、飲んでみて、なるほどと思いました。
何気に爽やかだったからです。
さて、きょうは大相撲名古屋場所の千秋楽です。
誰が優勝するのか、結びの一番まで予断はできません。
贔屓の鶴竜は優勝戦線から脱落しました。残念。
でも、琴奨菊と豪栄道、白鵬と日馬富士の対戦は、とっても楽しみです。
期待に応えてくれると思います。
今から観戦します。