昨日も休んだが、今日も休んでしまった。
身体が疲れている。
どうしようもなく身体がきつい。

疲れは翌日に出るのではなく、
翌々日まで残るようになってしまった。
年齢のせいか、身体のせいか分からない。

今日は遅い昼食のあと、横になっていたら
そのまま眠り込んでしまった。
3時間ほど眠っていたようだ。

滅多に昼寝はしないのに、今日は珍しい。
肩が重い。
足も少し痛い。

一昨日、葬式後の納骨のお参りにいったとき、
ずいぶん長い坂道を上り下りした。
下りるとき急いでしまったので、無理したのかもしれない。

明日は通院日。
しっかりして行きたい。



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