今日は精神科の通院日でした。
朝９時過ぎに病院に着。
「診察は何時頃になるでしょうか？」と聞いたところ
「１１時頃ではないでしょうか」との返事。
番号１６番で受付をして、一旦院外へ出ました。
ガソリンを入れて、洗車をして、車内もきれいに拭き上げました。
母から頼まれたリバテープを買いました。
他にすることもなく、１０時半頃病院に戻り、待つことにしました。
待ちました、待ちました。
順番が回ってきたのは正午前でした。
待ち長かったけど、診察はあまり時間はかかりませんでした。
今、主治医と相談しながら、薬を減らしてもらっています。
今日も、先月よりさらに減らしてもらうことにしました。
「異状があったら直ぐに連絡してください」とのこと。
７月から毎月、薬を減らし続けています。
吉凶は分かりませんが、今のところ異状なし。
薬が減るのは良いことだと思っています。
調剤薬局で薬を受け取りました。
薬剤師さんから「眠りは現状の薬で大丈夫ですか？」と聞かれたので、
「今のところ大丈夫です」と答えました。
ハルシオンを７日分（１ヶ月分）もらっています。
身体が疲れると、直ぐ寝入るので良い感じ。
でも、眠れないときはアルコールの力を借りるときがあります。
このコントロールがなかなか難しいところですが、
なるべく薬を使わないようにしたいと思っています。