昨夜は熟睡できました。

コタツの近くで横になっていたら眠りこけていました。

昼間の作業でくたびれていたからだと思います。

 

母から起こされ、眠剤を飲んで布団に移動したのは9時過ぎ。

5時前までしっかり8時間近く眠りました。

目覚めは爽快、快調です。

 

但し二の腕や腰、足などあちこちが少々痛いです。

昨日の作業で普段使っていない筋肉を使ったからでしょう。

少しずつ慣していきたいと思います。

 

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