４時半起床、久々に早起き。
ゆっくりルーティンをこなす。
只今の時刻５時４０分。
昨日は朝も昼も夕も夜も食べなかった。
茶やペット飲料などは飲んだ。
薬、インスリンも飲まず摂取せず。
結果、体重は１ｋｇほど減った。
もっと減るかと思っていたが、
そうは問屋が卸さない。
さて、今日はどうしようか。
腹減りついでに今日まで食べないでみようか。
一旦諦め、普通に戻すか。
ちょっと迷っている。
朝食はおからヨーグルトのみ。
薬は飲んだ。
今日も腹ぺこで行く。
午前中ゆるゆる過ごす。
椿公園までポケGOをしに行ってみた。
今日は好天、椿の花は咲き誇り
何台か車も停まっていた。
ガイド日もこんな良い天気に恵まれれば良いな。
今日はロゼリアが発生している。
ゲットできた、良かった。
昼食はカロリーメイトを２本食べた。
久しぶりの食事。
午後、具合が悪い。
ちょっとアスカイヤーな感じ。
母から畑を急かされるが、行かず。
畑には随分行っていない。
今日は着替えを準備して構えていたのだが、残念。
ベッドで寝ていて、夕刻目覚める。
身体が怠重い。
熱い風呂に入る。
じっくり温まって出た。
夕食はおからヨーグルト。
母の好みで珍百景→ポツンと一軒家を観ている。
夜中にとにかく腹が減って眠れないので
買い置きのかっぱえびせんミニ袋を２袋も食べてしまった。