昨夜は何度もトイレに立った。
便だ。
下痢便。
苦しかった。

６時半過ぎに起きた。
シャワーを浴びて、いつものルーティン。
読経が終わったのは７時４０分頃だった。
朝飯。
ご飯と味噌汁。

９時過ぎ出発。
母を本渡の皮膚科に連れて行った。
母の診察中、私は買い物。
大枚をはたいてきた。
帰路は河浦経由。
コメリに寄って母がお買い物。

正午過ぎ帰宅。
タイマー設定が当たって涼しい部屋になっていた。
昼飯はスイカ。
おかげで午後は忙しかった。
小便と高校野球観戦。

夕飯はご飯と味噌汁。
メロンとトマト、デザートにブドウを食べた。
旨かった。

遅くまでテレビを観た。
１０時半就寝。
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