５時半起床、ルーティンと朝のお勤め。
燃やせるゴミの日だったのでゴミ出しに行く。
７時頃母も起きてきて朝飯の準備をしてくれた。
７時半前に朝飯。
ＢＳで朝ドラを観る。
見終わって着替えて８時前に出発した。
往路、順調に進んで１０時２０分過ぎに病院着。
およそ１ヶ月ぶりの通院。
受付を済ませて呼び出しを待つ。
母は病院に仲間との話に花が咲く。
待ち時間に当然私はポケGOで遊ぶ。
用があって電話をかけていたら話し中に呼び出された。
今日は私も月１回の注射だ。
左膝にヒアルロン酸を打ってもらう。
母は左肩、両膝、腰の左右と計５本も打ってもらう。
なのに病院代は私よりうんと安い。
二人とも注射を打ってもらい、今度はリハビリ。
今日私を担当してくれたのは、まだ研修中のうら若き乙女あおいさんだった。
三回連続で彼女に当たった。
かわいいがなかなかの力持ち。
左膝を攻めること３０分、痛みが軽減する。
いつも思うのだが、この理学療法士さんたちの技には敬服する。
それぞれやり方には個性があって、一様ではない。
リハビリを終えて会計を済ませて、昼飯はいつものくら寿司で。
後は一路天草を目指して走るだけ。
宇土でガソリンを補給して大矢野でアイスを食べて本渡まで。
母が買い物をと言うのでロッキーに寄った。
母の買い物の間私はコメリまで走ってちょこっと買い物。
ロッキーに戻って母を乗せて帰ってきた。
家に着いたのは４時前だった。
荷物を下ろして、着替えて、寝た。
５時半過ぎまで寝てしまった。
今朝早く起きたので眠気が残っていたのだった。
７時頃夕飯。
ゆっくり食べた。
買うて来たから揚げが旨かった。
９時近くまでテレビを観た。
寝る。