２時半前起床、ルーティン。
間もなく二度寝。
３時半頃起きる。
髪を洗った。
洗濯をした。
４時過ぎから朝のお勤め。無事終わる。
５時過ぎから小屋の片付け、６時半頃まで。
噴霧器を洗ったが、乾かなかったので干したまま。
洗濯を干した。
７時前に朝飯、着替えて７時半過ぎに椿公園へ。
今日は３回目のカタシちぎり。
私は２回目の参加になった。
８時前から、公園内の椿の実をちぎった。
午前、午後と頑張った。
終わったのは４時半頃。
それから実を干場に持って行って広げた。
解散したのは５時頃だった。
帰宅して、噴霧器を仕舞い、ビール箱とタッパを洗った。
先日草切りをした進入路の脇に木の切れ端を集めていたので、捨てに行って来た。
花に水遣りをして、上がった。
６時前だった。
シャワーを浴びてサッパリ。
夕飯は７時頃。
昨日は弁当をいただいたので、今日は体重が相当増えていた。
反省して、今夜は飯の量を我慢した。
ガンバレひろじい、ダイエッターだぞ。
今日は血糖値を計る日。
９時頃計る予定。
そしたら寝る。