きょうは朝からダウンしていた。
いつものように５時半に起き、いつものように８時頃朝食。
朝食後、急に身体が重く怠くなってきた。
コタツに横になっていたらそのまま寝入ってしまった。
１時頃起こされて、昼食を食べた。
身体は重く頭も痛い、ふらふらする。
スッキリしない。
時々こんな風になる。
気分は落ち込んだまま、何もやる気が起こらない。
身体を動かすのも、トイレに立つのもおっくうになってしまう。
頓服の安定剤（エチセダン＝デパス）を１錠飲んでみた。
少し気分が良くなってきた。
きょうは多分こんな風に時間だけが過ぎていくんだろう。
早く明日が来て欲しい。
きょうより良い日にしたいから。