今日もリハビリのため、熊本市内の整形外科医院まで行ってきました。７時半前に出発、１０時過ぎに到着しました。
１１時前にレントゲン撮影、先生の診察。
そしてリハビリ、電気治療をしてもらいました。
レントゲンで見る限りでは、骨壊死は進行していないとのこと。
少し安心しました。
きょうは痛みはあまりなかったので、痛み止めを飲まずに出かけました。
レントゲンを撮るために左膝を曲げたときに、痛みが走りました。
リハビリ中は、ほとんど痛みはなく、回復ぶりに理学療法士も驚いた様子でした。
今日は痛みがありませんでしたが、こなしすぎると痛みが戻ってくることがあるので、
慎重に経過を見ていこうと思っています。
痛み止めはもらわずに、１２時半頃、病院を後にしました。
帰りは一直線。ひたすら朝来た道を戻ってきました。
途中トイレ休憩と、農協の窓口に立ち寄り、家に着いたのは３時半ごろでした。
今日も無事、戻ってきました。
帰りの車中で、燃費表示が出るので慎重に走っていたところ、
最大２８．３ｋｍ／ℓまで、燃費が伸びました。
家の近辺を走るときの２倍以上でした。
職場までの距離がおよそ４０kmなので、週日は往復８０ｋｍは走ります。
今のところ給油は週２回程度。
燃費の平均は、２０km/ℓぐらいです。
左膝は、痛みを取ることが大前提。
手術は体重が重すぎるので、無理なのです。
減量は少しずつ進んでいますが、このところ９４キロ台で足踏み状態です。
秋は味覚の秋、食欲の秋、天高く馬肥ゆる秋です。
冬に備えて蓄える季節なので、減らすのはなかなか難しいと思います。
が、やらなければなりません。
心して頑張りますので、ご声援をお願いします。