昨日も通院、今日も通院でした。
昨日は熊本市内の整形外科へ、リハビリのため行ってきました。
先週に続き、今年2回目の通院でした。

本当は先々週の水曜日に
今年初めて熊本まで通院する予定でしたが
大雪のため家を出られず
先週水曜日が第1回目でした。

昨日は午前8時頃出発し、3時間弱で病院に到着しました。
電気治療を10分間、
理学療法士によるリハビリと指導を受けました。

ストレッチをするように言われました。
身体が硬くなっているので頑張りたいと思います。
来週も水曜日に行く予定です。

今日は、天草地域医療センターへ行きました。
代謝内科の診察を受けました。
先月はヘモグロビンA1cが7.0%になってしまっていましたが
今月は6.9%と少し改善していました。

体重も少し減っていて改善傾向と言うことで
大きなお叱りは受けませんでした。
体重もですが、血糖値も下げられるよう頑張りたいと思います。
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