今日は3日ぶりに出勤しました。
午前、午後とも順調に作業をしていました。
ところが、帰る間際になって体調が急変しました。

他の人には悟られないように、何とか過ごしました。
頓服の薬をすぐ飲みましたが、なかなか回復せず。
日直だったので、終礼の号令かけをしました。

日報を書くとき、右手が震えて字が書けません。
2行だけ、何とか文字になったので、それでおしまい。
何とか皆さんを見送り、見送られて帰路に就きました。

車を走らせること20分。
やっと気分も回復し、緊張も解けました。
頓服の薬でも効き始めるまでに30分程度、
時間がかかることが分かりました。

ダウンの原因はおそらく作業への過度な集中。
緊張していたことから解放されたとき
身体が変調を来すのだと思います。

今回の作業は今日で終わり、来週、来月からは別のメニューになります。
研修が主かも。
いずれにしろ、ある程度の緊張は続きます。

昨日から元に戻した薬を服用しています。
そして今日はいきなりダウン。
どうなっているのか、分かりません。

この調子では、まともに仕事はできません。
どうしていくか、どうなっていくか、分かりません。
病とは付き合っていく。

三病息災で、三病とも上手く付き合っていかなければなりません。
精神科と、代謝内科と、整形外科。
あせらずあわてずあせがらず、行きたいと思います


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