5時半起床、ルーティン。
シャワーを浴びて体重を量る。
昨日より1kgの減だった。
良かった。
朝は雨だった。
今日も聖地巡礼の旅に出る。
コースは昨日と同じ。
もちろん銀玉も。
今日は最後の休日。
ゆっくり羽を伸ばす。

8時前出発。
今日は高浜の町中と十三仏方面から
下田の町中を通った。
下田を抜けるまで2時間もかかってしまった。
ルナトーンの大量発生、ブーバー、リリーラなどをゲットした。
良かった。
高浜下田はまた巡礼したいと思う。
銀玉は頑張ったがちょっと負けてきた。

夕食は7時頃、野菜炒めと餃子、バナナを食べた。
プロ野球中継を見た。
普段は見ないのだが、今年は新鮮だ。
どこも再放送やらまとめの放送ばかり。
面白くない。
野球は新鮮で面白かった。

さて、休暇は今日まで。
明日からまた頑張るぞ。
6時起床、ルーティン。
今日は燃やせるゴミの日だったのでゴミ出しをした。
7時半頃朝食。
8時過ぎに出発。
ポケモンGOのジムやポケストップを巡礼する旅に出た。

先般、友人の車に同乗して
河浦から牛深方面を巡礼した。
今日は私一人で、苓北五和方面を旅した。
以前通勤していた道程なので勝手知ったるところ。
手始めは荒尾岳道路入り口。
高浜はスルー。
妙見ヶ浦はポケストップになっているが
ドコモの電波が圏外なのか、いつも失敗する。
下田南の石碑で道具とポケモンをゲット。
下田北の下田温泉案内板でゲット。
苓北町に入って、都呂々の手前で1箇所立ち寄り
郵便局前でポケモンが大量に出現したので
すかさずゲットした。

五和との境まで、苓北町内で20箇所ほど立ち寄った。
珍しいポケモンもゲットした。
ヒンバス、ラブカス、アノプスなど、
新しいポケモン10種以上をゲットした。
ホエルコをゲットしたが進化まで400とは気が遠くなりそうだ。
ゼニガメをやっと手に入れた。
鬼池港まで行って、今日の予定は終了した。
2時間半かかっていた。
長丁場だった。
久々に没頭して、良いストレス発散になった。

ポケモンの後は銀玉遊戯。
これもストレス解消になった。
帰路は福連木経由だったが
苓北に比べると、圧倒的にポケストップやジムは少ない。
最後に、再び荒尾岳入り口に立ち寄った。
ガビゴンが初めて出現したがハイパーボール2個で逃がしてしまった。
残念。

帰宅してみると母は針仕事をしていた。
今日は訪ねてくる人もおらず、ゆっくり集中できた模様。
雨は明朝までで、明後日から数日は晴れるようだ。
明日まではゆっくり過ごす。
明後日から、畑に出る。
5時起床、ルーティン。
今日はいつものように起きて
朝のおつとめをすることができた。
まずは良かった。
6時過ぎに農協へ行き、
とれたて市場への出荷物を車に預けてきた。
7時過ぎに朝食、8時前に出発し熊本へ向かった。

往路、尿意を催し大矢野でトイレ休憩。
後はつつがなく車を走らせて、
予定の10時半頃に病院着。
受付を済ませて待った。
私が先に呼ばれ、まずレントゲン撮影。
3ヶ月に1回程度撮ってもらっている。
待合室に戻り、診察の順番を待った。
診察はレントゲンの画像のチェックと問診。
悪くはなっていないという判断だった。
現状維持で行けると思う。
ヒアルロン酸の注射と理学療法士への指示をして診察を終えた。
次はリハビリ。
先生から指示を受けた理学療法士が
痛みが出るときの姿勢や動きを入念に聞き取り
リハビリをしてくれ
最後に、家で左足のリハビリをする際のアドバイスをもらった。
最後は電気治療を10分間。
これで今日のメニューは終わった。
受付で会計を済ませて母を待った。
10分ほどして母も終わってきた。

いつものくら寿司へ。
システムが変わっていて、
ほとんど無人で案内、注文、計算などをする。
今日は私は7皿、母が6皿食べていた。
食事の後、弟宅へ。
途中母が買い物、土産の菓子を買ってきた。
1時半頃弟宅に着いた。
すると何と弟がいた、平日なのに・・・。
今のところ土日も関係なく出勤しているので
交代で平日に休むこともあるという。
会えて良かった。
妹も私達より先に弟宅に着いていた。
家に上がってしばらく歓談。
3時頃弟宅を後にした。

途中買い物もしたので、家に着いたのは6時半頃だった。
7時過ぎに夕食。
3週間ぶりの熊本だったが、やはり疲れる。
今日は雨が降らなくて良かった。
明日は雨になる模様。
大雨になりませんように。

7時起床、ルーティンは一部省略。
起き上がる前後からずっとアスカイヤーが止まらない。
困った。
資源物出しも母が行ってくれた。
その間私はベッドで唸っていた。

朝食は8時頃。
9時を過ぎてパソコンを前に座っても唸りが続く。
昨夜は9時半頃寝た。
いつもなら何度もトイレに起きるのだが
昨夜は1回だけ。
しかも目覚めが遅かった。
疲れたのだろうか。
睡眠不足だったのだろうか。
分からない。
そして今朝も夢を見た。
夢は日替わりだが、新しい感じ。

午前中、ベッドでまた寝て眠っていた。
12時半頃起きて、農協まで行って来た。
その後昼食。
昼飯の後はテレビを観ていた。
船の火災の中継を見ていた。
飛鳥なのだそうだ。
アスカイヤーとは関係はなさそう。

母がところてんをたいた。
明日は熊本、整形外科の通院日。
弟宅に立ち寄る予定。
ところてんも熊本へ持っていくそうだ。

夕食はスイカをいただいた。
プラムも食べた。
シャワーを浴びた後体重を量ったら3桁になっていた。
増やすのは簡単。
減らすのはチョーむずかしい。
やがて夏。
夏やせしたい。
6時起床、ルーティン。
シャワーを浴びる。
昨夜寝たのは0時を回っていた。
5時に目を覚ましたが、まどろみの中。
6時になってやっと起き上がった。
眠気は残った。
7時半頃朝食。

9時に郵便局へ行って椿油を発送。
その足で本渡に向かった。
帰ってきたのは2時頃だった。
腹減った。
その後はパソコンとにらめっこ。

googleマップを読み込めない。
困った。
格闘している。

6時起床、ルーティン。
昨夜コタツの横で転がっていたら
そのまま眠り込んでしまった。
10時頃から3時頃まで寝ていた。
ベッドに戻って6時頃まで眠った。
たっぷり眠った。

7時半頃朝食。
キャベツ炒めをリクエストした。
たくさん食べた。
椿油を取りに行って
注文があった椿油の荷造りをした。
明日、2個発送予定。
ビールを買いに行った。
今日、妹が帰省する。
6月末の父の命日を前に
旦那と2人で墓参りに来るという。
子供たちはそれぞれ仕事や学業で多忙なようだ。

午後0時半頃妹夫婦が到着。
母と私と4人で昼食を囲んだ。
お刺身と妹たちが買ってきたお寿司などを食べた。
食後はバナナやヨーグルト、チョコレートも食べた。
腹一杯になってしまった。
夕方は血糖値が上がっているはずだ。
妹家族の近況を色々聞いた。
大学に進学したもののコロナ禍で
まだ学校に通えず遠隔で講義を受けている次男。
妹とLineで繋ぎ、話もできたし顔も見ることができた。
母も安心した様子だった。

今日は雨がそぼ降るあいにくの天気。
雨の止み間を見て、墓に行って手を合わせくれた。
少し色付き始めたプラムも少しちぎっていた。
4時半頃、熊本へ向けて帰って行った。
昨年の盆以来だから、ほぼ1年ぶりの帰省だったか。
一時期より少しふっくらしてきたような妹の顔。
熊本の整形外科通院のとき、時々顔を合わせている。
賑やかなのは相変わらずで、元気なようだ。
今日はきっと父も喜んでくれただろう。

昼食べ過ぎたおかげでなかなか腹が減らない。
夕食は7時半を過ぎてからだった。
昼の残り物を食べた。
明日は曇りになるらしい。
することがない。



5時起床、ルーティン。
朝シャワーを浴びる。
6時半頃友人が魚を持ってきてくれた。
大きなココダイだった。
7時半頃朝食。
8時から朝ドラを観て、出発。
本渡まで行った。

直売所を訪ね、栽培記録の用紙をもらおうとした。
母の依頼だった。
母は大葉を出荷していた。
記録を先に出さなければならなかった。
他の産品もほとんど出していない。
おごられた。厳しくおごられた。
母を連れてくれば良かった。
一方的に責め立てられて返す言葉がなかった。
悔しかったが、仕方ない。
でも気分が滅入った。

病院へ行った。
処方箋をもらい調剤薬局へ。
薬をもらってから銀玉遊戯店へ直行。
おごられてイライラしていたので
どこかで発散したかった。
開店と同時に、あらかじめ決めていたところへ向かった。
空いていた。
良かった。

頑張った。
私としてはここ数年の最長滞在時間記録を更新したかもしれない。
頑張った。
同じ姿勢で疲れたが頑張った。
よかった。

帰路、母から頼まれていた豚バラ肉を買った。
ガソリンを入れた。
夕刻、家に着いた。
すぐに夕食だった。
夕食後、栽培記録を記入した。
とりあえず、出荷している大葉の分を書いた。
明後日には届けるようにする。

世の中渡っていくのは難しいなぁ。
普段、のほほんと過ごしているので
ハキハキした物言いを聞けば無用な緊張をしてしまう。
今夜は少し遅い時間になったが、寝る。
5時起床、ルーティン。
今朝からお経を一つ追加した。
寿量本偈。
7時過ぎに朝食。
8時半過ぎに家を出て友人宅へ向かう。
途中でポケモンGOをしていく。

9時過ぎに友人宅へ着き
HPリニューアルの話を聞き
メール作成の手伝いなどをした。
用件が終わると、友人の車で出掛けた。
昼を食べようとあちこち訪ねたが
コロナの影響かどこも休業中。
結局牛深まで行った。
そして、エビフライ定食を食べた。
久しぶりにお店で食べるエビフライだ。
大きい、美味い、食べ応えあり。
すっかり満腹になってしまった。
ご馳走様でした。

帰宅後はゆっくり過ごした。
従兄が書類をコピーして欲しいとやってきた。
給付金申請の添付書類だった。
しばらく遊んでいった。
買い物に出ていた母も帰ってきた。
3人で色々四方山話。
外は霧雨、梅雨らしくなってきた。

7時頃夕食。
今夜はキャベツ炒めと猪肉だった
明日は精神科の薬をもらいに行く予定。

4時半起床、ルーティン。
今朝は少し眠かった。
昨夜から降り始めた雨は降り続いている。
どうやら今日は梅雨入りする。
今日は大雨になりそうなので、
熊本行きは見合わせる。
朝食は8時頃、朝ドラを観ながらになった。

8時半過ぎに病院へ電話をして
今日のキャンセルと次回のリハビリの予約をした。
今、雨は小康状態。
昼頃また強くなりそう。
することがない。
ので、曹洞宗のお経のページにアクセスして
新しく詠みたいお経をプリントしてラミネートした。
便利に使いたいと思う。

昼食はパンを食べた。
4枚切りの厚い食パンにバターを塗って食べた。
久しぶりの味、旨かった。
でもパンだけでは物足りなくて
結局昨夜の残りのジャガイモとタケノコの煮物も食べた。

しばらく午睡。
小屋の雨漏りが止まったかどうか確認した。
雨漏りはしていないようだった。
良かった。
午後もゆるりと過ごす。
5時起床、ルーティン。
少しウトウトした後、6時過ぎに外へ。
トタンや鉄製の棒の折れたものなどを括り
ガラスを拾い、水道のパイプを切って括った。

朝食後、朝から括っていたものなどを
軽トラに積み込んで十三野へ。
今日はいつもの2番の投入口ではなく
敷地の上の段の集積所まで軽トラを移動させ
鉄類のものを下ろした。
そしていつもの2番で残りを下ろした。
今日は大半が燃やせないゴミだったが
重量は60kgだったためか
処理料は300円だった。
安い。
家庭では到底処理できないものを
引き取って処理してくれる。
有り難いと思う。
今回で11回目の運搬だった。

家に戻ると母は菊の挿し芽の準備をしていた。
白と赤の菊を刈ってきていて
芽から15センチほどのところで切り、
葉っぱを数枚になるまで落として
20本ずつ束にする。
それを水を張ったタライに立てて水あげをする。
地味な作業をコツコツやっていた。
私も手伝った。
白が終わり、赤が終わり、
もう一種小屋の横にあったものを刈ってきた。
白と言うことだったが、ちょっと感じが違うので、
別にすることにした。
1時少し前までかかって全部終わった。

軽い昼食を摂り、私は農協へ行って来た。
烏山稲荷神社のお賽銭箱を開けてきたので、
お賽銭を通帳に入金するため。
他にも2件用件有り。
スーパーで母からリクエストがあった
美味しいパンも買ってきた。
バナナも。
帰宅すると叔母が来ていた。
味噌を持ってきてくれていた。
4時頃になって、叔母が戻った後
菊の挿し芽作業にかかった。

発泡スチロールの箱の底を釘で穴を空けた。
底にネットを張り、挿し芽用の土を入れた。
全部で3箱、白、赤、別のやつを
それぞれ1箱分ずつ挿した。
白は280本あったはずだが
100本以上残っていたので
160本分ぐらい挿したようだ。
赤も別のやつも箱の大きさはほぼ同じ。
全部で500本弱挿したことになる。
6時前に作業は無事終わった。
さて、どこに植えるのだろうか。

明日は整形外科の通院日。
熊本まで行く予定だが雨が心配。
強く降る恐れがあるので
明朝の天気予報を確認してから
行くか行かないか判断しようと思っている。

5時起床、ルーティン。
ぐっすり眠ったはずなのに身体が重い。
しばらくコタツの横でウトウト。
8時頃朝食、朝ドラも観る。
9時を過ぎてから着替えて外に出る。
良い天気だ。
トマトに実付きをよくする薬と腐れを防ぐ薬を撒布。
敷き藁と茎を支柱に結ぶ作業をした。
実も大きくなって来たので楽しみだ。

バナナを植え替える準備をした。
種から発芽したバナナが1本、高さ5cmぐらいになった。
鉢に植え替えることにした。
底網、底石、畑の土を入れて、その上に野菜用の土を入れた。
どんな土が良いのか分からないので、適当に買ってきてみた。
はたして育ってくれるか、期待したい。
午前、挿し芽用の土があるか確認して
少し足りないようなので午後買いに行った。

今日はボーッとして過ごした。
天気のせいなのか、身体が重い。
ただ、あちこち痛かった筋肉痛は和らいできた。
ここ数日、きつい作業をしてない。

明日は雨になる模様。
降り始めは午後になるようなので
午前中は頑張ろうと思う。

本文を記述
5時起床、ルーティン。
昨夜寝るのが遅くなったためか、少し身体がだるい。
7時頃朝食。
燃やせるゴミの日だったのでゴミ出しに行って来た。
朝ドラを観た後今日の仕事始め。
釜納屋の不要物を母に仕分けてもらい
軽トラに積み込んだ。
1号小屋と2号小屋の残っていた不要物も
一緒に積み込んだ。
十三野行きはこれで10回目ぐらいになる。
今日はこれまでで一番量が少なかった。
片付けも終盤になって来た。

帰宅後、スイカやキュウリの消毒をした。
殺虫剤を撒いた。
スイカやキュウリはまだ良いのだが
甘藍の虫がなかなか絶えてくれない。
葉っぱも芯も穴だらけだ。
農薬の選定ミスか、希釈倍数が違うのか
撒き方が悪いのか、色々勉強したい。

来客があって昼食を食べるのが少し遅くなった。
午後は昨日のクリーン作戦で草刈りをした
市道の状況を写真に撮ってきた。
そして、所定の報告を作成して、メールで送った。
昨日に続いて、午後はゆっくり過ごした。

夕食は豪華だった。
コメの餅2個、インゲンのごま油和え、イノシシ肉、カリカリ梅
さらにお土産にいただいた羊羹、黒ダイヤ白ダイヤをいただいた。
食べ過ぎてしまった。
明日は体重が増えていると思う。
今夜はぐっすり眠らなければ・・・。

明日まで天気は何とか保ちそう。
梅雨前の晴れ間なので有効に使いたい。
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