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2020/8/6　アスカイヤー
７時半起床。シャワー。ルーティンなし。
朝、目覚めからアスカイヤー。
朝食を普通に食べる。
喉が痛い。
アスカイヤーは続く。
少し頭が痛い。
１１時過ぎ、病院へ向かう。
母も同行。
精神科で薬をもらう。
帰り、リンドマールとコスモスでお買い物。
帰宅後昼食。
食べ過ぎた。
午後寝る。
夕刻起きる。
夕食を食べて、間もなく寝る予定。
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2020/8/5　アスカイヤー
７時起床、ルーティンなし。
朝からアスカイヤー。
朝食は食べた。
着替えて畑に行こうとしたがアスカイヤー。
困っている。
結局午前中はベッドの上。
昼食はいつもよりお米のご飯の量を倍ぐらい食べる。
しばらくご飯の量を増やしてみたい。
午後、ベッドで横になる。
アスカイヤー。
夕食は豚肉と野菜の炒め物、ご飯。
早めに寝ることにする。


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2020/8/4　ボーッと過ごした
６時起床、ルーティン、シャワー。
朝からボーッとしている。
昨夜飲み過ぎたかな。
朝食は普通に食べた。
ATMまで行って入金してきた。
昼食はホットケーキだった。
午後、友人宅へ行く。
夕方帰ってくる。
身体が重い。
夕食は普通に食べた。
アイスも２本食べた。
明日も暑くなりそう。

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2020/8/3　電子書籍デビュー
５時半起床、ルーティン。
朝茶をゆっくり飲む。
大葉とジャガイモを農協まで持っていく。
途中、ポケモンGOをしてくる。
朝食後、しばらく眠る。
体調今ひとつ良くない。
今日も晴天、晴れて晴れて晴れ渡っている。

昼食は普通に食べた。
刺身と魚の味噌煮。
魚づくしだった。

午後、パソコンをいじっていて、kindleデビューをした。
なるほど、本を買わなくても読むことができる。
パソコンでもスマホでも読める。
設定に手間取ってしまったが、便利だ。
しばらく試してみようと思う。

午後もゆっくり、家の中で過ごした。
夕刻、友人がビールとつまみを持参して一緒に飲んだ。
良い酒だった。





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2020/8/2　名残のスイカ
５時半起床、ルーティン、シャワー。
友人が朝早く訪ねてきた。
魚を持ってきてくれた。
有り難い。
母は大葉摘みの後、魚を捌いた。
朝食はいつもより遅い８時半頃だった。
朝から刺身はどうかと言われたが、今朝は遠慮した。

午前、区長さんのところへ袋を返しに行く。
何もせず、ゆるりと過ごした。
如来寿量品第十六をネットで探した。
天台宗の音源があったので合わせて読んでみたが
早読みなのでとても追いつけない。
ボチボチ読んでいきたいと思う。

昼飯はスイカだった。
今年前期の最後のスイカ。
二番なりが熟れるか分からない。
熟れてくれることを願う。
午後は相撲観戦。
相撲が終わってから畑に出た。
ナスとピーマンとパプリカの畝の土寄せをした。
庭先の鉢植えに水遣りをし、雑草には除草剤をかけた。
シャワーを浴びて夕食。
今夜は朝もらった魚のお刺身だった。
とても旨かった。

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2020/8/1　メロンが残念
５時半頃起床、ルーティン、シャワー、読経。
母は私が起きた頃畑に出た。
メロンの様子を見に行くとのこと。
読経が終わった頃戻ってきたが
メロンは全滅だったそうだ。
カラスにやられていた。
熟しているものは全部カラスが食べていた。
青いものは全部ちぎってきたとのこと。
茎と葉が熱波でやられていて枯れていたので
そのまま置いても腐るだけなので採ってきたとのこと。
辛子漬けにして食べるしかない。
メロンは残念。
今年はまともに熟して食べたものはまだ１個もない。
３０株も作ったのに１個もない。
雨とカラスにやられた。
天候は仕方ないが、カラスには腹が立つ。
来年はキチンと対処して作るようにしたいと思う。

朝食後、畑に出る。
落花生の畝の横を耕した。
落花生が落ち始めている。
落ちる見込みの場所に施肥をして耕した。
私はそれだけで終わって上がってきた。
母はまだ畑を頑張っていた。
私はシャワーを浴びてしばし休憩。
１１時過ぎに地区の公民館へ。
窓を開けて空気を入れ換え、掃除をした。
今日はテレビ組合の集金日。
皆さんに持ち寄ってもらうことにしている。
連絡した時間の正午を過ぎても誰も来ない。
１２時半前になってやっと一人二人と来てくれた。
１３時過ぎまでに連絡をしていた全員が来てくれた。
良かった。

帰宅して昼食。
すると友人が訪ねてきた。
しばらく遊んでいたが、
私は引き継ぎに行かなければならなかったので
申し訳なかったが、友人も帰っていった。
引き継ぎに会長宅へ行った。
会員二人が事務局をしてくれるということで
昨日会長に渡した書類などを見ていた。
質問に答える形で引き継ぎをした。
２時間ほどで一通り伝えた。
不明な点は追々伝えることにした。
急ぎの書類と発送文書は私が作ることになり、
帰宅後、書類を作った。

夕刻は相撲観戦。
夕食はお肉、ご馳走だった。



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2020/7/31　辞任
５時過ぎ起床、ルーティン、シャワー。
今朝は体重が昨日より１ｋｇ以上増えていた。
困った。

７時過ぎに朝食。
朝ドラを観て、出立。
今日は母を皮膚科に連れて行った。
母の受診の間、私はお経の本を求めて仏具屋さんに行った。
１軒目にはなくて、そこが別の仏具屋さんを紹介してくれた。
行ってみたら、一応あったので購入した。
その足でマットレスを見に行った。
通販で安いマットレスを買ったが、どうも塩梅が良くない。
見に行って実際に座ってみたら、
なるほど高いものは良い具合だ。
買うのは見送った。
４万円弱、金がない。
どうしようか大いに迷うところだ。

皮膚科に戻ると母は丁度診察を終えたところだった。
調剤薬局に行き、薬をもらった。
そして伯母の家を訪ねた。
千切り大根を届けるため。
伯母は昼食を済ませ、寝ているという。
上がらずに用件だけ済ませた。
そのまま帰路に就いた。
１時過ぎに帰宅、昼食。
しばらく午睡。

３時前に電話をして、間もなく会長が来た。
先週土曜日、事務局を辞める旨を伝えていた。
会長は慰留に来たが、私はその意を汲めず
引き継ぎの書類を持っていってもらった。
良かった。
これで解放される。
ＨＰをひとつ削除した。
もうひとつのＨＰでは事務局の電話番号を削除した。
体制が変わればまた新たな知恵が浮かぶはず。
クラブは良い方へ向かうと思う。


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2020/7/30　暑
５時過ぎに起床、ルーティン、シャワーの後再び読経。
7時半過ぎに朝食。
朝ドラを観て、回覧板の準備をした。
９時過ぎに、各班長さんに回覧物を届けてきた。
途中でポケモンGOもしてきた。
ロケット団幹部のサカキとバトルをしたが、
今回も負けてしまった。
スイクンにやられた。
もっと研究しなければ、・・・。
家に戻って地味な作業を少しした。
母が出掛けた
我慢比べのためエアコンをオフにした。
昼過ぎ母が戻ってきた。
すぐにエアコンのスイッチを入れた。

母も、昨日の熊本行きで疲れてしまった模様。
今日は何もせずに休むという。
小さな軽自動車に身体の大きな二人が
窮屈そうに腰掛けたまま
往復６時間近くを
ガタガタ揺れながら移動する。
しんどいのが当たり前だ。
私もきつい。
もうどうやら梅雨明けのようで、日差しが熱い。
しばらくは晴天が続くようだ。
たった今しなければという仕事はない。
ボチボチ行こうと思う。

午後は特に何もせず、お経探しをした。
「妙法蓮華経如来寿量品第十六」を探した。
色んな宗派で読まれている模様。
で、我が曹洞宗の諸経全集にもあったので、ホッとした。
偈は毎朝読んでいる。
全文に挑戦するかはまだ未定。
１０分を超えるお経だ。

相撲観戦をした。
夕食は７時過ぎ。
コロナが大変な状況だ。
落ち着くのか、見通しは立たない。
感染の拡大が続いている。
熊本もクラスターが発生。
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2020/7/29　熊本
５時過ぎ起床、ルーティン。
今朝は体重が少し減っていた。
良かった。
今朝はいつもの読経に加えて
般若心経を何度か唱えた。
何だか気分もスッキリ身体もスッキリした。

朝食後、朝ドラを観てから出立。
２時間２５分後に病院に着いた。
今日はいつもより５分早く着いた。
母は診察と注射の後リハビリ。
私はリハビリのみだったが５０分待った。

新型コロナの県内での感染者増で
病院の側も対策を強化していた。
入口で検温と手指の消毒を求められた。
また、これまではリハビリと電気治療を行っていたが
どちらか一方を選択するようにするとのこと。
患者の病院での滞在時間を短くするためという。
私はリハビリのために通院しているので
今日から電気治療はなくなった。
次回は２週間後を予約してきた。

昼食後、従姉宅、妹宅、弟宅に立ち寄った。
帰りが遅くなるので、従姉宅も妹宅も上がらずに
スイカなどを渡してきただけ。
弟薬では上がって飲物をいただきしばらく喋ってきた。
おかげで熊本を出る頃は４時を回っていた。
本渡で少し買い物。
家に着いたのは７時前だった。
疲れた。

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2020/7/28　名残？の雨
５時半起床、ルーティン、シャワー。
今朝もキチンと読経ができた。良かった。
体重は増えていた。３桁になった。残念。
７時頃朝食。今日は早かった。

午前、オイル交換に行く。
午後、相撲観戦。

今日は変な天気だった。
雨、晴れ、大雨、雷、曇り、晴れ、雨。
どうやら明日は実質的な梅雨明けになりそう。
明日は熊本に行く日。
そこそこの天候になって欲しい。
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2020/7/27　雨
６時過ぎに起床、ルーティン。
昨夜から降り始めた雨は、朝も少し続いた。
今日明日までは雨が残る予報。
明後日からは夏の日差しになるようだ。
やっと梅雨明けか。
今年の盛夏は短くなるかもしれない。

農協に大葉と椿油を持って行ってきた。
その後朝食、朝ドラを観て着替えて準備して
９時に郵便局に着くようにして出掛けた。
椿油の発送のため。
今日は母を眼科に連れて行く予定だったが
牛深地域に土砂災害警戒で避難勧告が出たので、
雨がひどいのだなと思い、目的地を変えた。
本渡のＴＡＩＹＯに行き、酒粕などを買った。
往路は雨がひどかったが
買い物をしている間に小振りになってきたので
やはり眼科に行ってみようということになり
本渡から牛深へ行った。
復路、河浦の農協に寄ってきた。
帰宅は午後１時を過ぎていた。
パンとヨーグルトを食べて昼食とした。

その後は相撲観戦。
カリカリ梅を食べ過ぎたようで
顔がポーッとなってきた。
眠い。

先日から探していた｢鬼からし」の大袋を
河浦のスーパーで見つけた。
良かった。
キュウリのからし漬けが旨い。
旨すぎてすぐに完食してしまう。
キュウリももう、自家製はなくなってきた。
次のキュウリが採れるようになるまでしばらくかかる。
今日は母はキュウリもたくさん買ってきていた。
助かった。

夕食はパンとキュウリ漬けを食べた。
昼食の後のカリカリ梅の食べ過ぎで
血糖値がとんでもない数字まで上がっていた。
これは次回、大目玉を食らうだろうなぁと思う。
パンを食べるときの血糖値管理は難しい。
菓子パンも食べるので、糖分が２倍になる。
しっかり研究しなければと思うのだけど
もう１７年も経っているのに、まだできない。
今夜は少しだけ食べたつもり。
インスリンも少しだけ多めに注射した。
明日朝は血糖値が落ち着いてくれていることを願う。

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2020/7/26　アスカイヤー
６時半過ぎに起床、ルーティン。
読経のときに少しアスカイヤーが出る。
今日も朝から不調。
どんな日になるのか、少し不安。

母は雨の中大葉を摘んできた。
お疲れ様。
朝食は９時前だった。
時々唸る。

午前中、文章作成。
メロンはほぼ全部カラスに食われていて
人間が食べる分はない。
あんなに頑張って作業したのに
網も張ったのにと、母が嘆く。
午前の遅い時間に、カイトを立てに母が行く。
縦網も張ってきたとのことで
これで止まってくれれば良いけど・・・。

昼飯はスイカとメロンだった。
午後も引き続き文章作成。
今日のうちに作業にめどが立った。
良かった。
夕刻から大相撲観戦。
正代（しょうだい）が勝って良かった。
正代は「まさよ」と呼ばれているようだ。
ツイートの画面で知った。
面白かった。

夕食は刺身とトマトサラダ、お吸い物とご飯。
旨かった。
明日も雨になる模様。
時間帯によってバラツキがあるようだ。
出掛ける時間帯に大降りになりませんように。
今日のアスカイヤーはあまり酷くなかった。
これくらいで済んでくれれば良い。

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