今日は出勤し、定刻まで勤務することができました。
1週間ぶりの終日勤務。
ホッとしました。

この土日も体調は良くなく、ずっと、じっとしていました。
昨日は母の通院の送迎のため仕事を休みました。
体調は復調していました。

今日はいつもより少し早く、6時半前に起きました。
歯磨き洗面、朝食はいつものペースで。
Yシャツのボタンを留められず、母に留めてもらいました。

情けないけど、ときどき、どうしても
ボタンを留められない時があります。
薬の副作用で、指先が不器用になっています。
一番上のボタンが留められない。

母が居なくなったらどしようかと思いますが、
まあ、その時はそのときで、どうにかなっていくでしょう。
同居してくれるパートナーを探したいけど、
さすがにバツイチ初老の甲斐性なしには誰も目を向けてはくれません。
手をさしのべてくれる心優しい方が居るのは、
空想の時間と、朝の目覚め前の夢の中だけです。

さて、今は会社の方針でスーツで仕事をしています。
実はネクタイを結ぶのも苦手です。
格好良く結べません。
これも悩み。
夏はクールビズと言うことで、ノーネクタイでOKです。
ネクタイを結ぶのと、
シャツの一番上のボタンを留めなくても良いので、
夏はとても助かります。

でも、夏も苦手なんです。
夏生まれなのに、夏は苦手。
春、夏は苦手。
一番好きな季節は晩秋から初冬です。
一番好きな花、島寒菊が咲く頃です。
早くその季節が来ないかな、と心待ちにしています。

ともあれ今日は1日無事に過ごせたので、良しとします。
明日、明後日は通院のため、仕事はお休みします。
次の出勤日は金曜日です。
4月最後の出勤日になります。
早いもので、今年ももう3分の1が過ぎようとしています。

日々過ごしていても、将来の自分の姿を思い浮かべることができません。
人生の後半生、どう生きるか。
長いトンネルを手探りで進みながら、ときどき、立ち止まっています。


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今日は出勤しました。
が、着いてみると、全く具合が悪い。
ので、すぐに帰ってきました。

滞在時間約15分。
情けないけど仕方ありません。
これが現実です。

薬を減らしたのが原因かもしれないと思い始めています。
薬を減らして約40日です。
この間、ものすごく具合が悪いときもありました。

薬を減らして行くことには抵抗はありませんでした。
薬を減らしても大丈夫だという自信もありました。
でも、結局は具合が悪くなりました。

季節のせいもあると思います。
春は苦手です。
なんだかふわふわした感じで苦手です。

でも、それだけではないのだと思います。
体調の微妙な変化、ボーッとしてみたり、
全身が倦怠感、脱力感に襲われたり。
上手く言えないけど、何となく煩わしいです。

薬を元に戻してもらおうかと思っています。
頓服の薬もあまり効果は無いのですが、
それを飲むしかないようです。

一昨夜はなかなか眠れず、
その反動で昨日は休んで、
ずっと寝ていました。

そして今日、またしてもダウンです。
なんだかイライラしたり、
フラフラしたりする感じがします。

早く回復して欲しいです。
自分の身体なのに、上手くコントロールできません。
こんな状態では何もできません。
不安と危機感がよぎります。


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先日、Book Offに引き取ってもらった段ボール2箱分の本。
査定の結果、買い取り額は全部で44円でした。
48点のうち、値段がついたもの12点。
5円が8点で1円が4点、合計の44円でした。
値段のつかなかった本は廃棄です。

あまりの買取額の低さに驚くより、あきれてしまいました。
古い本ばっかりだったので仕方ありませんが、
もう、買い取りには出せないなと思いました。
大切にしていた本が不憫です。
どなたか本を読んでくださる方を見つけて、差し上げようと思います。



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今日はダウンしてしまいました。
出勤できず。
寝ていました。

昨日母と一緒に、熊本市内の整形外科に行ってきました。
疲れました。
夕食後、早めに寝ようと思い、9時前にベッドに横たわりましたが眠れず。

10時頃眠剤を飲みましたが眠れず。
11時頃、下痢模様の便が出て眠れず。
12時頃再びトイレへ。
1時半頃3度トイレへ。
眠剤を再び飲んでやっと寝付くことができました。

朝は6時半頃目が覚めました。
下痢は止まっていたけれど、身体が重く
頭はボーッとしたままでした。
全身が怠く、力が入りません。

朝ご飯は少し食べたけど、とても出掛けられる状態じゃないと判断し、
9時過ぎに職場へ電話して、休ませてもらう旨を伝えました。
その後はずっと横になっていて、3時半頃まで眠っていました。

体調管理は難しいです。




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先日メルカリに出品していた本が売れました。
ヤマト便で発送し、無事届いたようです。
本はエクセルのテキスト本でした。
エクセルのテキスト本は全部で5冊あります

メルカリに出品したのは良かったのですが、メルカリのアクセスはほとんどはスマホです。
エクセルはパソコンソフトなので、メルカリよりパソコンからのアクセスが多いヤフオクの方が良いのではないかと思い、メルカリでの出品を一時停止して、ヤフオクのフリマ出品をしてみました。
すると、すぐにエクセルのテキスト本が1冊売れました。

ヤフオクのフリマ出品はオークション出品とメルカリの会わせたような仕組みでした。
ヤフオクのオークション出品はyahooプレミアムに登録が必要で有料です。
フリマ出品は無料なので、使い分けが必要なようです。

とりあえず、軽く断捨離をしようと思っています。
テキストは2013のものは要らなくなった(2016になった)ので、処分をしようと思っています。
他にも、大きなサイズの服、本、その他諸々を処分しようと思っています。
服はボチボチ出品しようと思っています。
ほとんどは4Lか5Lサイズで、買い溜めていました。

所蔵している本も、今日、段ボール2箱分Book Offに引き取ってもらいました。
古い本なので買い取りは一部しかなく、大半はそのまま廃品業者行きだと思いますが、自分の手で捨てるより心が痛まないと思いました。

本は、若い頃、たくさん買いました。
ハードカバーから新書、文庫まで様々。
小説、実用書、漫画、SFなど、そのときどきに買って読んだもの。
文庫本や漫画本も入れると1500冊程ありました。
その大半は、16年前に家移りしたときに段ボールに詰めたまま、小屋の棚に眠っています。
今、本棚は1畳程の大きさのものが3基で、ほぼ満杯状態。
これも家の隅に置いているので、普段は放置しています。
本棚にある本は読んでいないものが多く、いずれ読みたいと思っているものばかりです。
が、この16年、本はほとんど読まなくなってしまいました。
いつになったら読み始めるのか分かりませんが、読んだけどもう一度読みたい本もあります。
薦めたい本、感動した本、考え込んだ本、ワクワクしながら読んだ本、発売日に並んで買った本、色々あります。
もちろん、古本屋さんで発掘した本もたくさんあります。

今、小屋に眠っている本はポンカンの箱に15箱ほどだと思います。
私は本を手元に置いておきたいタイプだったので、残っています。
さてこれをどう処分しようか、迷っています。
市や町の図書館に引き取ってもらうことができれば良いのですが、もう今となっては古い本ばかりです。
果たしてその価値がある本なのか、分かりません。
保存状態も確認できていません。

小屋の棚の上の方に積んであるので、脚立が必要なのですが、今、私は足が悪いため脚立での作業ができません。
今度、弟や甥っ子たちが帰省してきたときに、全部、床に下ろしてもらおうと思っています。
そして保存状態を確認して、捨てるか、引き取ってもらうか、寄贈するか、所蔵したままにするか決めたいと思っています。


午前零時を回ったので、昨日のことになる。
昨日午後、職場で具合が悪くなり、ダウンしてしまった。
いつもの症状、アスカイヤーが出てしまった。

しばらくは目を閉じ、耐えていたがどうにもできなくて。
車の中に薬があったので、飲みに行った。
しかし、薬は1錠しかなく、効き目はほとんど無かった。

低血糖を疑ってみた。
甘いカフェオレを飲んでみたが治らない。
低血糖ではなかった。

結局、しばらく休ませてもらったが、症状はすぐには回復できなかった。
横になりたかったが、そんな場所はない。
早退を選択した。

車で1時間。
運転は何とかなると思った。
そして何とかなった。

無事家に帰着した。
スーツを脱いでラフな格好に着替え、
ベッドに身体を横たえた。

数分後に、職場に電話をした。
無事帰還できたことを報告をした。
良かった。

秋でもないのに何故か切なくて、
人恋しくて、一人思いにふける昨日今日。
またひとつ、切なさを見てしまった。

あと1年、頑張ってみようと思う。
変わるかもしれないし、変わらないかもしれない。
どちらになっても良いように、
あと1年は頑張ってみようと思う。

昨日はため息が何十回も出た。
何故そうなったのか、分からなかった。
でも今日、ひとつの事実を知り、
思い過ごしかもしれないが、
そんなこともあるのかなと思ったりした。
過去は変えられない。




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今日は平穏な一日でした。
朝、いつものように7時前に起床。
トイレに行き、ベッドに戻って朝の左足リハビリ。
歯磨き洗面、洗髪をして朝食前の準備。

血糖値測定とインスリンの接種。
朝食はいつものようにお米のご飯と味噌汁。
納豆が食卓に上っていましたが食せず。

テレビを聞きながら、着替え。
今日はYシャツのボタンを留められず。
やむなくボタンをあきらめました。

ボタンを留められないのは、薬の副作用。
長年、と言っても20数年だが、
精神科の薬を服用していて、
手先指先の動きが鈍く緩慢になっています。

一時期、副作用を止めるための薬を服用したが
改善が見られず、服薬を止めました。
その後はだんだん不器用になってきました。

スーツに着替えて、朝ドラの途中で家を出発して出勤路。
車で移動、コンビニで今日の昼食におにぎりを2個購入。
今日は紀州南高梅干しとおかかにしました。
どちらも大好きです。

で、ポケストップでいつものようにポケモンGO。
今日は往路12ヶ所のポケストップで道具をゲット。
ポケモンもそれなりにゲットしました。

9時半頃、職場に到着。
そこにタツベイが現れたので、ゲットしました。
これでボーマンダも視界に入ってきました。

ラッキーもタマゴから孵化。
ハピナスに進化できるところまできました。
コイキングもゲットしたので赤いギャラドスに王手です。

10時前から朝礼で、ほどなく作業開始。
午前、午後と同じ作業をしました。
3時過ぎから掃除、日報を書いて4時に退社。

復路、ガソリンを入れる以外はどこにも寄らず、一路自宅へ。
帰宅後すぐに着替えて、パソコンを開き、
昨日出品したメルカリをチェック。
残念ながらまだ取引はありません。

メールチェック、ブログの更新を済ませて
アンケートサイトでアンケートに答え、facebookも確認。
いつものように一連の作業とチェックを済ませました。

しばらくはネットサーフィンをしてゆっくり過ごします。
7時前に夕食。
朝と同様、食前に血糖値測定とインスリンの接種。
今夜は煮魚とタケノコ、鶏肉、糸こんにゃくの煮物。
味噌汁、ごはんでした。

仕上げにせんべいを2枚食べて夕食は終わり。
夕食後の薬を飲んで、今度はテレビを観ました。
そして、9時頃からお風呂に入りました。

風呂から上がって、再びパソコンの前へ。
メールを確認したら、とれたて市場から売上のメールがあったので、
エクセルで作っている売上管理日計表に転記しました。

そしてwebの駅のサイトを開き、
今、この日記を更新中です。
以上が今日のおおよその流れでした。

特に変わったこともなく、
家族や知人を含め
事件や事故にも遭遇せず、
実に平穏な一日でした。

寝る前にリハビリをします。
明日はお休みです。
家でゆっくり過ごす予定です。



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