昨日の明け方から降り続いた雪。
庭には昨日の朝は１０センチ、今日の朝は２０センチほど積もっていました。
我が家の軒先から写した写真です。
家から道路につながる傾斜を上ることはできない模様なので、
昨日の朝からずっと、どこへも出掛けられない状況です。
早く溶けて欲しいけど・・・。
さっきまで晴れていた空は、また曇り空に。
そして、また雪が舞ってきています。
冷えるし、この分では明日も缶詰状態ではないかと思います。
何もすることがなく、ネットで暇つぶしをしています。
今回、初めて「みつばちラジオ」、８８８を聴いています。
ラジオでも、スマホでも、パソコンでも聴けるので重宝ものです。
昨日は天草の雪の情報をたくさん流してました。
通行止め、チェーン規制、バス便の不通情報など、
身近なところの情報を流してくれるので、
天草の情報ばかりラジオから聞こえてくるという、
ちょっと不思議な感じはしましたが、ありがたい放送でした。
これからも聴いていきたいと思います。
今日は午前、初詣に行ってきました。
行き先は諏訪神社。
去年も行きました。
職場のイベントで団体行動。
おみくじを引いたら何と大吉。
但し、縁談は来年になりそう。
ずっとお一人様です。
お茶しようということで、鯛焼きを食べました。
お茶もとってもおいしかったです。
写真も撮ってもらいました。
今年は何か御利益があるかな？
今月は来週から職場の仲間が
就職や実習に通うなど
４人も抜けてしまいます。
少々淋しいですが
就労するために事業所に通っているので
喜ばしいことです。
私もやがて就職ができるように
頑張って自分磨きをしようと思います。
不安もありますが、まずは一歩ずつ
進んでいきたいです。
午後、母と買い物に行きました。
牛深のゆめマートとロッキーに寄ってきました。
私はお酒を少々買いました。
少し喉が痛くて風邪模様です。
早く寝て、明日に備えたいと思います。
明日は七日。
七草粥を食べる予定です。
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。旧年中は色々とお世話になり、ありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
昨夜は不覚にも、午後１０時過ぎにはこたつでうたた寝。
１時頃ベッドに移って、朝は８時まで寝ていました。
何という贅沢な時間の使い方。
眠剤も使わずに眠れています。
私の場合、寝付きが悪いので、睡眠導入剤を服用するときがあります。
すると、翌朝に眠気が残ることがあり、
日中の仕事などに支障を来してしまうこともあります。
眠剤を処方され始めて２１年以上が経過しました。
不眠が一番辛かったころは、眠るためだけに３種類５錠の薬を飲んでいました。
それでも睡眠時間は２時間でした。
それが今は半錠でＯＫです。
良くなりました。
そして、薬なしで眠れる幸せを実感しています。
睡眠時間は毎日７～１０時間。
６時間以下だと睡眠不足になるようです。
今年もしっかり眠りたいと思います。
今日は妹一家が帰省します。
久しぶりにお酒も飲みます。
甥っ子姪っ子と飲むのが楽しみです。
私が通っている事業所は明日が仕事納めです。私は所用のため、明日は仕事を休ませてもらいます。
ので、今日は私だけ仕事納めでした。
明日は全員で大掃除をするとのことでしたので
申し訳ないと思いますが、仕方ありません。
そして、来年１月４日の仕事始めの日も
集落の寄り合いがあるので、出勤できません。
休んでばかりで申し訳ないと思っていますが、
病院や、家庭の事情もあり、
現状は仕方ないと思っています。
今できることをキチンとやる。
それに尽きます。
来年も頑張ろうと思います。
今日はクリスマスですね。クリスチャンではないけれど
「メリークリスマス」です。
昨日のイブにはケーキを食べました。
甥が贈ってくれたケーキを母と一緒に食べました。
とてもおいしかったです。
一昨日の天皇誕生日には職場のクリスマス会がありました。
お菓子とジュースとおしゃべり。
プレゼント交換、ゲームもありました。
ビンゴゲームでは一番先にビンゴになり、
特賞のマフラーをいただきました。
とても嬉しかったです。
クリスチャンではないけれど、
クリスマスは子供のころから楽しみな行事でした。
何もしないのにプレゼントがもらえたからです。
昔々、我が家は貧しい農家だったので
畑仕事や牛の餌やりなど、
何か手伝いをしなければ
良いものはえつかりませんでした。
そんな中、クリスマスは靴下を置いておくと、
キラキラした箱に入ったプレゼントがもらえたのです。
サンタさんが来るのを頑張って起きて待っていましたが
一度も会ったことはありませんでした。
ユーミンの「恋人がサンタクロース♪」のフレーズは、
大人になってから、なるほどなと思うようになりました。
が、恋人と過ごしたクリスマスは一度もありません。
多分、今後もないでしょう。
ケーキを食べるだけで十分です。
来年のクリスマスも無事に過ごせるように願います。
クリスマスが過ぎると大晦日、お正月の準備モードです。
今年は不幸があったので、正月飾りもしません。
鏡餅も、七五三縄もなし。
淋しい正月になりますが、仕方ありません。
父が逝って半年。
少し慣れて？きたかもしれません。
そろそろ一年を振り返る時季です。
今年は普通に歩けるようになったのが良いことでした。
但し、体重が増加傾向なので、注意したいと思います。
来年は今年より良い年になりますように。
今夜、2017年12月17日の夜に撮影しました。
大江天主堂のイルミネーションです。
天草ロザリオ館から見た大江天主堂です。
5万球の光の明滅はとてもきれいで、まるでおとぎの国にいるようです。
来年1月6日まで見ることができます。
今日は普段どおりに出勤しました。
8時15分頃出発して9時半頃到着。
途中の道すがら、ポケモンＧＯのポケストップに立ち寄って、
道具をゲットしたりポケモンをゲットするのが、ほぼ日課となっています。
今日は往路1８ヶ所のポケストップに立ち寄りました。
内訳は以下のとおり。
※天草町
①荒尾岳入り口
②下田南圃場整備記念碑
※苓北町
③妙見社
④都呂々郵便局
⑤交通安全祈願地蔵
⑥塞禁神社
⑦苓北町観光案内マップ
⑧道の駅れいほく
⑨坂瀬川地区総合グラウンド
⑩恵比寿像
⑪交通安全祈願地蔵
⑫おっぱい岩
⑬坂瀬川妙見社
⑭ようこそ苓北町へ
※五和町
⑮鬼池港
⑯鬼池港東屋
⑰鬼池港乗船場
⑱鬼池頌徳碑
苓北町には他にもたくさんのポケストップが国道沿線にあります。
私はジムには滅多に立ち寄らないのですが、ジムも10ヶ所以上です .
今日は仕事を終えた後の復路は、逆の順番で
12ヶ所に立ち寄ってきました。
今日は30ヶ所でゲットしたことになります。
手に入れた道具は100個以上です。
一番欲しいのはボールです。
ポケモンを捕まえるのに必要です。
それからきのみや、回復系の道具です。
もちろん、ポケモンも捕まえます。
今日はキノココやイシツブテなどをゲットしました。
明日は休みなので、最低限1ヶ所は行こうと思っています。
今日は朝早くに出発しました。
熊本市内の整形外科までリハビリに行ってきました。
今日は左膝のレントゲンも撮ってもらいました。
結果、骨壊死の進行はないということでした。
引き続き、今のまま治療、リハビリを続けていくことになりました。
週１回、片道３時間近くの通院は、やはりくたびれてしまいます。
でも、今は続けるしかありません。
少しでも良くなるように、頑張りたいと思います。
今日は右膝の痛みについても相談してきました。
方向転換するときに、激痛がします。
真っ直ぐ歩く分にはどうもありません。
理学療法士に指導をしてもらいました。
またひとつ、やることが増えましたが、
自分のためなので、頑張ろうと思います。
と言うか、もう、やるしかありません。
齢５５、ガタも来ます。
修繕しながら、進まなければなりません。
痛さを感じるのは生きている証拠です。
は～、それにしてもくたびれました。
もう少し近くなら良いんですが、
ちょっと遠いです。
カウンターの数値をリセットしました。今日から新たにカウントが始まります。
果たしてどれくらいの方々が訪ねてくださるか。
これまでの日記の記事数は４５６件。
２０１０年２月９日がスタートでした。
７年と１０ヶ月が経過しました。
年はとったけど、あまり成長はしていません。
同じようなことを、同じように繰り返すだけ。
でも、人生はリセットできません。
過去と他人は変えられない。
自分と未来は変えられる、のだそうです。
諸行無常・万物流転・有為転変。
変えられないものを受け入れる心の静けさと
変えられるものを変えていく勇気、を持ちたいです。
五十路も後半になりました。
あと二十日余りで来年です。
良い年になるようにしたいです。
お訪ねくださった方から、コメントなど
いただけるととてもうれしいです。
どうぞよろしくお願いします。
ポケモンＧＯを始めて間もなく1年。
ＴＬは先日、２９になりました。
周りに同じゲームをしているのは約１名。
レイドバトルをしても、１人では負けてしまいます。
毎日ポケストップに立ち寄って、
いろいろな道具をゲットしたり、
ポケモンを捕まえたりしています。
自宅から職場のある鬼池までは苓北町経由で通勤をしています。
苓北町の道沿いにはポケストップがたくさんあります。
十数カ所のポケストップに、毎日立ち寄っています。
ジムも増えました。
滅多にバトルはしませんが、
地元のジムには何カ所かポケモンを置いています。
私のチームカラーはブルーです。
今日は４日ぶりに出勤しました。
今日の仕事は文字入力作業。
手書きの原稿をワープロ文字で入力しました。
休憩や食事を挟みながら、午前午後の３時間、作業に集中しました。
パソコンの画面は目が疲れるし、真剣なので肩も凝ります。
今日はほどよく疲れました。
ゆっくり風呂に浸かって疲れをとりたいと思います。
明日は熊本の整形外科まで通院します。
２週間ぶりになります。
しっかりキチンと足のケアをしてこようと思います。
このところ体重は増加傾向です。
昨日は代謝内科を受診しましたが、
体重がとても増えていてびっくりしました。
ヘモグロビンA1ｃは６．５％でまあまあでした。
しっかり血糖値を管理していこうと思います。
体重はもっと減らさなければなりません。
分かってはいるつもりですが、実践が伴いません。
頑張ります。
霜月も中日を過ぎて、秋も色濃くなってきました。テレビでは大相撲の中継。
日差しはこのところ季節外れの強さでした。
日中は暖かく小春日和でも、朝夕は冷えてくるようになりました。
昨日は通院日でした。
７時頃家を出て、１０時前に病院に到着。
リハビリの予約は１０時半からだったのですが、
少し早めてくれました。
２０分ほどのリハビリの後、電気治療を１０分間。
診察はなかったので、会計を済ませて
１１時前に帰路に就きました。
途中、昼食のサンドイッチを買うために
コンビニに立ち寄り、車中で昼を済ませました。
帰宅したのは２時前でした。
約束があったので友人宅に行き、
家に戻ったのは５時半過ぎ。
昨夜は疲れていたためか、午後８時には寝ていました。
朝４時頃目が覚めて、二度寝をしました。
きょうは３日ぶりに出勤。
通勤の道すがら、ポケモンＧＯのポケストップで、
道具やポケモンをゲットしました。
通勤時の日課ですが、１週間ぶりにゆっくりポケモンＧＯを楽しみました。
今日の仕事はパソコンのキッティング。
指導を受けながら作業を進めました。
午前中、１台だけ終わりました。
きょうは半日勤務の日でした。
帰路、母から頼まれていたキャベツを買いに、
スーパーに寄ってきました。
買物はキャベツのほかに、
母の好きなヨーグルトとチョコレートなども買ってきました。
少し遅い昼食は、芋を食べました。
カライモです。
掘って間もないので、甘さはまだ少し物足りませんが、
十分においしいカライモです。
お米のご飯の代わりにイモを食べます。
母と叔母がこんにゃくを作っていました。
こんにゃくいもが何個か手に入ったようで、
皮をむいて量ってみると丁度２キロあったようです。
全部で４２個、こんにゃくができました。
久しぶりにこんにゃくの刺身を食べられます。
楽しみです。