６時半頃起床、ルーティンと朝のお勤めを済ます。
シャワーを浴びた。
気持ちよかった。
カボチャを畑から運ぶ。
８時頃朝飯。
今日は久々の精神科の通院日だ。
張り切っていこう！
ということで９時過ぎに出発。
役場で書類を取った。
まずナフコに寄ってテープなどを購入。
そして病院へ行って順番を待った。
番が来て呼ばれて、５分ほど問診。
特に悪くなっていないので、薬はそのままと言うことになった。
調剤薬局に行って、薬をもらった。
そのあとタイヨーでお買い物。
母から頼まれた洗剤とトンカツ用の肉などを買うた。
帰り道、サラダ油を買うのを忘れたことに気付いて、下田に寄ったがあいにく定休日だった。
下田の街中を久しぶりに通った。
昼飯時だったので人通りは閑散としていたが、足湯の周りは賑やかだった。
高浜で油を見つけて１本買うて来た。
１時過ぎに帰宅。
遅い昼飯を食う。
午後、寝る。
母に起こされてアイスを食べて、また寝た。
回覧板を持って来た隣家のおじさんに起こされた。
目を通して、回覧板を次の家に届けてきた。
外は暑い。
今日も暑かった。
夕飯は７時頃。
何だか腹一杯で、少ししか食べきれなかった。
９時過ぎに寝る。
よい子のおやすみの時間だ。