新しい年が明けました。
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

大晦日の昨日夕刻、弟一家6人が帰省してきました。
末の双子も成人したので、6人全部大人。
家の中が一気に狭くなりました。

そして、みんなお酒を飲めるようになりました。
夕食のときは、皆それぞれに好きなアルコールを飲みました。
梅酒や酎ハイ、私はビールを飲みました。

甥っ子と飲もうと思って張り切っていたのですが、
思いの外、お酒が進みません。
結局私は缶ビール1本で打ち止め。

甥っ子2人のうち、兄はお酒を少し飲みましたが、
弟の方は体調芳しくなく、飲めませんでした。
次回はしっかり飲めるように準備しておこうと思います。

紅白を見ながら聞きながら、
母が、所蔵する子供たちの写真を持ち出してきて、
幼い頃の思い出話に花を咲かせました。

特に、弟の若い頃の写真を見つけては
「別人だ!」と言いながら、大笑いしていました。
弟も若い頃と比べると太ってしまったので仕方ありません。

午前零時を回って、新年の挨拶を交わしました。
そのあとも騒いでいて、結局床に就いたのは午前2時頃。
私はなかなか寝付けなくて、眠剤を飲みました。

今朝は8時過ぎに起きて、みんなで朝食。
そして団らんの時間を過ごしました。
一家の滞在は今日までで、午後4時過ぎに戻っていきました。

母と2人になってみると、何だか家の中が広くなった感じです。
台風一過という感じでしょうか。
その後、母はコタツでごろ寝して、眠ってしまいました。

私は一人、カラオケを歌っていました。
4時半ごろから、夕食を挟み8時半ごろまで。
その後は、いつものようにブログへの訪問と
自分のブログの更新をして過ごしました。

今日は来客もなく、天気も小雨模様だったので
玄関から出たのは、弟一家を見送ったときだけ。
あとはずっと家の中で過ごしました。

いつものように膝のストレッチや曲げ伸ばしをしながらです。
今日は装具を装着して過ごしました。
座っていると身体が重く、鈍重なことを痛感します。

今年こそは痩せようと思っています。
ご声援よろしくお願いします。
頑張ります。
きょうは暖かい日差しのある日となった。
午前、買い物。

午後、母と烏山稲荷様の正月準備に行った。
誰か掃除をしてくれていたようで、
拝殿の中はとても綺麗だった。
花柴も替えてくれていた模様。

水を替え、もちを飾って、清酒を置いてきた。
横神様も、水を替えて、もちを飾ってきた。
宝くじが当たるように、お願いしてきた。

3年ぶりに稲荷様に登った。
足が痛くなってからは、階段が急なので行かずにいた。
行ってみると、何とか大丈夫だが、
危ない場面もあった。

祭りのとき登れないのはとても申し訳ないが
やはり勘弁してもらおうと思っている。
痩せなければ。

体重が重いので動きが鈍い。
きょうはそれを痛感した。
悔しいけれど、普通に食べている。
そして体重はキープできる。

インスリンは指示どおり打って
血糖値も夕食前は下がっていた。
このまま行ければ良いと思う。

血糖値が落ち着いてくれば、
インスリンも指示どおりだし、
体重増加も心配しなくてすむ。

明日は大晦日、明後日は元旦。
年末年始は食の機会が多いので
減量は難しいと思うが
何とか現状維持で行きたいと思っている。

昨日に続いて、弟は今日午前
バンペイユをちぎってきた。

そしてバンペイユ2種と
スウィートスプリングを
綺麗に身だけにむいて食べていた。

お相伴に与った。
とても旨い。
3種3様。

スイートスプリングは
今まで普通に皮をむいて食べていたが
弟はナイフで皮をむき
内皮の芯をとって
スライスして食べていた。

これがとても旨い。
手でむくと、身をつぶしてしまうので
あまり旨くない模様。
良いことを教えてもらった。

弟は昔からみかんが大好き。
普段あまり炊事はしない模様だが
包丁やナイフで皮をむいて
みかんを処理するのはとても慣れていて鮮やか。
私も頑張ろうと思った。
昨夜から弟が帰省している。

きょうはみかんちぎりをした。
バンペイユ、ダイダイ、スウィートスプリングをちぎった。
コンテナ7杯分あった。

ダイダイ3箱は友人が取りにきた。
ついでに野菜も持たせた。
毎年のことだ。

スウィートスプリングは2箱。
バンペイユは1本分で2箱あった。
あとはバンペイユ1本とポンカン1本がある。
キヨミも1本ある。

みんなちぎり終えるまでにはまだ先になりそうだ。
ちぎるのは何とかだが、運ぶのが難しい。
また、一気には食べきれない。

キヨミを食べてみた。
何とか食える。
来月にちぎる予定。

足が痛い。
無理はできない、と思っている。
雨が降らなければ良いが・・・。
きょうは整形外科の通院でした。
片道3時間。
往路8時に出発し、11時頃従姉宅に到着。
イモと野菜を持っていきました。
お茶をいただき、しばし歓談。

病院に着いたのは11時半過ぎでした。
すぐに名前を呼ばれて、まずは電気治療。
そしてリハビリでした。
きょうはヒアルロン酸の注射もあったので、
長い時間待ちました。

病院を出たのは2時前でした。
いつものところで昼食。
今日は私が昼飯代を支払いました。

 

帰路、スーパーに寄ってきました。

もち米を5キロ買いました。

便乗もちつきをお願いする予定です。

 

母が色々買い物をしたので、

私もチューハイやおつまみを買いました。

夕食はご飯の代わりにバナナを食べました。


きょうは運転でかなり疲れました。

雨模様の天候だったからかも知れません。

今夜は早めに寝ようと思いす。

この年の瀬になって、またひとつ訃報が届いた。
齢69。肺の病気だったそうだ。
母親を残しての他界。
さぞや無念だったことだろう。
ご冥福を祈るのみ。
今日、関東に住む友人からお肉が送られてきました。
早速いただきました。
とてもとっても美味しかったです。
お歳暮に贈られてきたお肉。
普段私が食べている肉とは大違い。
美味しいんです。

今年もそんな季節になったんだなと思います。
師走も半ば、今年も残すところ3週間足らず。
今年も取り立てて良いことはなかったなと思います。

昨年は夏に父が亡くなりましたが、
今年も親戚数人が逝きました。
知っている人たちが一人ずつ欠けていく。
そんな年齢に差し掛かっているのだと思います。
還暦まであと4年。
微妙なお年頃です。

さてお肉、余りにも美味しいので
たまにはスーパーで売っている
ステーキ肉でも買ってやろうかと思うのですが
なかなかそこには手が出ません。
庶民は庶民らしく、ささやかに生きたいものです。

2018イルミネーション3


2018イルミネーション1

先日、大江天主堂周辺のクリスマスイルミネーションの
写真を撮りに行きました。
母も同行しました。

夜9時頃だったのですが、天主堂付近にも
天草ロザリオ館付近にも見物客がいて、
車が数台ずつ停まっていました。

今年もイルミネーションは、とても綺麗でした。
夜のとばりが降りても、電飾が色とりどりに輝き
まるでおとぎの国に足を踏み入れたような気分になります。
クリスマスが来るんだという、
少々ウキウキするような嬉しい予感を憶えます。

私の分はほどほど良い具合に撮れていました。
母もまあまあでしたが、私の方が良く撮れていました。
NHKのクマロクに母の名前で投稿しました。
撮った晩に送ったのですが、
翌日の夕刻7時前のコーナーで採用していただきました。

今日は贈りものの荷造りをしました。
カライモとスウィートスプリングを
ポンカンの箱に詰めました。
6個作ったのですが
1ヶ所住所が分からなくて、
送ることができませんでした。

今日は伯母の百箇日でした。
お寺さんが従兄の家まで来てくれて、お経を上げてくれました。
親戚10人ほどが集まってお参りをしました。
もう100日になったのかと思うと
時間が過ぎるのは早いなと思います。

2日の日は大根の皮むきをして下げたのですが
このところの暖かさで、表面が黒ずんできて
今日、再び下げていた大根を降ろして
表面をむき直して下げました。
明日から気温が下がり、明後日は相当寒くなりそうなので
今度は大丈夫だと思います。



このところ寝付きが悪くて困っています。
昨夜も寝付いたのは2時半過ぎ。
チューハイ2本飲んで、やっと眠りにつきました。

このところクセになってしまったのか
飲まないと眠れないようになってしまいました。
おかげで体重がうなぎ登りです。

ほかは良いことなしです。
ひとつだけ、先日痛めた左膝の痛みが
少しずつ引いてきて
それは良かったと思っています。

夜中に飲食をするので、
体重は当然増えます。
2桁からどんどん遠ざかっています。

今年も残すところ1月余り。
2桁は無理でも、狙える位置まで戻りたいと思っています
食欲との勝負になるのかな。

昨日は糖尿病の通院日でした。
眼底異状なし。
尿異状なし。
血液、肝機能以外異状なしでした。

少しホッとしました。
肝機能の数値が悪かったのは
このところチューハイなどを
飲んだからではないかと思っています。

元々肝機能はよくありませんでした。
B型肝炎のキャリアであること、
太っていて脂肪肝なので
ある程度はやむを得ないと思っています。

合併症の兆候がないのは良かったです。
インスリンとつきあい始めて16年。
何とか最低限をキープ出来ているようです。

でも、慢心することなく、
健康には気を配って体調管理を
して行こうと思っています。

目指せ2桁。
掛け声だけで満足するな。
どん腹引っ込めろ。

一昨日、畑で少し作業をした。
切って小積んでいたプラムの木が枯れてきたので、
畑の中で枯れ草と一緒に燃やした。

消防署に届け出をして、
消火用の水を準備してから火を着けた。
作業は概ね順調に進んだ。

ところが、弟が1本、木を切ってしまった。
生木だが燃やさなければならなくなり
手こずってしまった。

私は残り火の番をすることになり
短い棒を持って、残りの木をくべながら
時間を過ごした。

その際、畑に座ったり立ったりした。
何十回も立ちかがみしたと思う。
おかげで右足の太ももがパンパンになってしまった。

もちろん左膝にも負担をかけてしまった。
痛くなってきた。
久しぶりに、痛み止めを飲んだ。
昨日も2回、今日も1回飲んだ。
なかなか痛みが引かない。
困った。

明日は通院日。
代謝内科だ。
体重と眼底と血液・尿検査。
結果が良いことを願う。

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